POLLUTION À L'OZONE | Mardi 30 juillet

L'Agence régionale de santé (ARS) d'Île-de-France recommande :

Pour les populations vulnérables et sensibles :

• en cas de gêne respiratoire ou cardiaque, prenez conseil auprès d'un professionel de santé ;
• privilégiez des sorties plus brèves et celles qui demandent le moins d'effort ;
• prenez conseil auprès de votre médecin pour savoir si votre traitement médical doit être adapté le cas échéant ;
• évitez les sorties durant l'après-midi lorsque l'ensoleillement est maximum ;
• évitez les activités physiques et sportives intenses* (dont les compétitions) en plein air ; celles peu intenses à l'intérieurpeuvent être maintenues.

Populations vulnérables : Femmes enceintes, nourrissons et jeunes enfants, personnes de plus de 65 ans, personnes souffrant de pathologies cardio-vasculaires, insuffisants cardiaques ou respiratoires, personnes asthmatiques.



Populations sensibles : Personnes se reconnaissant comme sensibles lors des pics de pollution et/ou dont les symptômes apparaissent ou sont amplifiés lors des pics (par exemple : personnes diabétiques, personnes immunodéprimées, personnes souffrant d’affections neurologiques ou à risque cardiaque, respiratoire, infectieux).

Pour la population générale :

• en cas de gêne respiratoire ou cardiaque, prenez conseil auprès d'un professionnel de santé ;
• privilégiez des sorties plus brèves et celles qui demandent le moins d'effort ; les activités physiques et sportives intenses* (dont les compétitions) à l'intérieur peuvent être maintenues.

*Activité physique et intense : activité qui oblige à respirer par la bouche.